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an athlete's mindest - dein Weg zur mentalen Bestform

an athlete's mindest - dein Weg zur mentalen Bestform

Normaler Preis €87,00 EUR
Normaler Preis Verkaufspreis €87,00 EUR
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Entdecke die Kraft des mentalen Trainings in unserem Workshop „An Athlete's Mindset“. Dieser Workshop ist speziell für ambitionierte Hobby-Sportlerinnen und Sportler, oder solche, die es noch werden möchten, konzipiert. Er hilft dir dabei, deine Performance zu steigern und gleichzeitig dein Wohlbefinden zu verbessern.

In diesem intensiven Workshop lernst du, wie du deine intrinsische Motivation entdeckst und nutzt. Wir führen dich durch die Prozesse der Zielsetzung und zeigen dir Strategien auf, wie du diese Ziele trotz Herausforderungen und Rückschlägen erreichen kannst. Du wirst wertvolle Einblicke gewinnen, wann es an der Zeit ist, den inneren Schweinehund zu überwinden und wann eine Pause notwendig ist, um Übertraining und Burnout zu vermeiden.

Wir befassen uns intensiv mit dem Umgang mit Leistungsdruck und Versagensängsten. Durch praktische Übungen und interaktive Sitzungen lernst du, wie du mentale Hürden überwindest und ein resilientes Mindset entwickelst. Diese Fähigkeiten sind nicht nur im Sport anwendbar, sondern auch in vielen anderen Bereichen deines Lebens.

Unsere erfahrenen Trainer und Mentalcoaches bieten dir eine Mischung aus fundiertem Fachwissen und praktischen Tipps, um deinen Sport und dein Leben zu bereichern. Du wirst lernen, wie du durch mentales Training deine Leistung steigerst, während du gleichzeitig ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens und der Zufriedenheit erreichst.

Egal, ob du ein Anfänger, ambitionierter Amateur oder ein erfahrener Sportler bist, dieser Workshop wird dich inspirieren und befähigen, deine sportlichen Ziele zu erreichen und deine persönliche Bestleistung zu übertreffen.

Melde dich jetzt für „An Athlete's Mindset“ an und beginne deine Reise zu mehr mentaler Stärke, verbesserten Performance und gesteigertem Wohlbefinden.

Details:
Datum: 11.05.2024
Uhrzeit: 13.00-18.00 (12.45 Check In)
Referenten: 
Johanna Fischer - Ernährungscoach & Emotionscoach
Fabian Untersteiner Fellin - Sportwissenschaftler & Mentalcoach
Location: beyond Trainings- und Therapiezentrum
B. Buozzistr. 14, Bozen 
Parkplatz: direkt vor dem Gebäude oder bei der Messe Bozen (2h gratis)

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